Haute Ecole Libre Mosane

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Formation Alumni

ALUMNI : Prendre confiance en soi

Le service de Formation Continue de HELMo et HELMo Alumni vous propose une formation pour booster votre confiance en vous!

Thèmes abordés

  • Le point : qu'est-ce que la confiance en soi, que permet-elle et dans quels contextes la développer;
  • Le zoom : quels sont les saboteurs et les activateurs de confiance ainsi que le rôle de la peur, du conformise, de l'éducation, de la comparaison et des exigences;
  • L'éclairage : cerveau et confiance en soi. Comprendre certains mécanismes de notre cerveau pour en faire un allié;
  • Les liens : influences entre confiance en soi et attitudes, état d'esprit, émotions et aptitudes;
  • Les clés : découvrez et utilisez des outils concrets et adaptés pour augmenter la confiance en soi de manière significative.

Nom des formateurs / intervenants

Martine Rensonnet (ASBL Sémentiel)