HELMo
Inscription

UE203 Perfectionnement des activités athlétiques

En pratique

  • Cette unité d'enseignement (UE) articule 1 activité d'apprentissage :
    • Perfectionnement des activités athlétiques
  • En 2024-2025, elle s'organise au deuxième quadrimestre et couvre 1 crédit (ECTS).
  • L'enseignement est principalement centralisé dans le campus : Loncin
  • Cette UE est remédiable d'une session à l'autre
  • Modalités d'enseignement
    • Sous-groupe

Activité d’apprentissage

Les finalités de l'UE

Développer des habiletés gestuelles dans les activités physiques et sportives (APS).
Découvrir et développer des compétences pratiques et théoriques en lien avec les spécificités de l'athlétisme.
Vivre les activités physiques et sportives afin de se perfectionner dans la pratique et dans la connaissance de la logique interne des activités athlétiques.

Les contenus de l'UE

Vivre des situations d'apprentissage très diverses appartenant à différentes activités sportives permet à l’étudiant d'approfondir ses connaissances et habiletés spécifiques en lien avec des disciplines codifiées.

La pratique des différentes activités sportives permettra à l’étudiant de se perfectionner afin de présenter des épreuves sportives en visant une réalisation technique efficace et une performance grâce à une valeur identifiée par un temps ou une mesure.

Fondamentaux athlétiques selon J. Piasenta : identification corporelle; habiletés et force du pied; mobilisation et fixation du bassin; maîtrise des situations relatives appuis; ligne de bassin et ligne d’épaule; maîtrise des secteurs d’appel et d’impulsion; courir en cycle de jambes antérieur; mobilisation et fixation dynamique des segments libres; développement des capacités aérobie.

Les acquis d'apprentissage visés par l'UE

Au terme de cette UE, l'étudiant devra être capable de maitriser des contenus multidisciplinaires et s’approprier et intégrer les concepts liés aux spécificités des APS vécues dans la pratique.

Cette UE est dans la continuité de l'UE105 et vise l’acquis d’apprentissage suivant : « Développer des habiletés gestuelles et socio motrices dans chacune des familles d’activités athlétiques ».

Les méthodes d'enseignement-apprentissage

*A partir d’une activité fonctionnelle, qui fait découvrir la discipline dans sa complexité , l’étudiant doit identifier des fondamentaux dans différentes disciplines du décathlon.
* Un éventail d’activités de structuration est proposé à l’étudiant.
* Les disciplines sont abordées à chacune des séances par un système de sous-groupes répartis aux ateliers établis. Les étudiants sont dans un apprentissage en semi-autonomie.

*Des informations sont données via des feedbacks du professeur, de ses condisciples, de prise de vidéos.
*In fine, l'étudiant devra être capable d'adopter une technique adaptée et efficace en saut de haies, saut en hauteur, lancer du disque et du javelot et course de 400m

Engagement attendu de la part de l'étudiant.e

Dans cette UE, une participation assidue aux cours est vivement recommandée car la pratique, l'analyse de celle-ci et le partage d'expériences sont au coeur de ce cours et évoluent au fil de l'année. 

Passation d'épreuves athlétiques

Cette épreuve présente des modalités similaires pour toutes les sessions. Elle est organisée avant la session. Il s'agit d'un examen. Cette épreuve est individuelle et en équipe. Concrètement, l'épreuve repose sur une réalisation par mise en pratique. La correction de cette épreuve est assurée par validation d'un.e enseignant.e.

Règles de l’UE

Quels sont les supports et matériels de cours indispensables ?

Supports et matériels de cours

Une tenue sportive adaptée à la pratique de l'athlétisme est nécessaire. 

Comment la note globale de l’UE est-elle déterminée ?

Explication de la pondération des différentes épreuves

La note finale de l'UE est composée de l'évaluation des épreuves suivantes : 

  1. Haies (25% de la note finale)
  2. Lancer (25% de la note finale)
  3. Saut en hauteur (25% de la note finale)
  4. Course 400m (25% de la note finale)

En SECONDE SESSION, l'étudiant doit obligatoirement représenter tous les éléments des évaluations n'ayant pas obtenu au minimum la moitié des points.

NB : La note finale de l’UE est arrêtée au demi-point sur base de l’arrondi mathématique de la cote calculée selon la moyenne arithmétique pondérée.

 

Quelles sont les activités obligatoires payantes de cette UE ?

Participation aux frais d'accès aux pistes d'athlétisme

Il s'agit d’une sortie (exposition, musée, spectacle…).

Quelles sont les informations administratives de cette UE ?